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생활정보73

민간앱에서 여권 재발급 신청 가능 해외여행을 갈때 챙겨도 꼭 깜박하게 되고, 만료기간은 더더욱 챙기기 어려워공항에서 여권 만료를 알고 당황했던 적 .. 저만 있을까요? 여권은 발급기간도 발급받는 곳도 쉽지 않아 당황스러운데앞으로는 민간앱에서 여권 재발급이 가능해집니다!그동안 공공 웹사이트나 앱에서만 이용 가능했던 여권 재발급 신청, 책이음서비스, 분실물 신고 등 공공서비스 11종을 17일부터 민간앱에서도 이용할 수 있다. 행정안전부와 디지털플랫폼정부위원회는 디지털서비스 개방으로 11종의 공공서비스를 민간앱을 통해 대국민 서비스를 개시한다고 17일에 밝혔다. 정부는 지난해 국민 이용 빈도와 민간의 수요가 많은 서비스를 개방 과제로 선정한 후 서비스 소관 기관, 민간기업, 디지털서비스개방지원센터(한국지능정보사회진흥원)등과 연계 협의를 거쳤다.. 2024. 6. 19.
임신,출산가정에 간호사와 복지사가 찾아갑니다.커피쿠폰 이벤트 생애초기 건강관리사업모든 임신, 출산 가정에 영유아 건강 간호사와 전담 사회복지사가 찾아갑니다.  🎁 초성퀴즈 EVENT⭐ 참여방법아래 링크 또는 카드뉴스 마지막 페이지QR 코드로 접속하여 참여해 주세요.📍 정답 제출 링크 https://moaform.com/q/c8BuAE 생애초기 건강관리 사업 카드뉴스 이벤트생애초기 건강관리 사업 카드뉴스 이벤트 Powered by Moaform.answer.moaform.comhttps://answer.moaform.com/answers/Me7p2v 생애초기 건강관리 사업 카드뉴스 이벤트 answer.moaform.com  ⭐ 이벤트기간참여 : 6월 17일(월) ~6월 28일(금)발표 : 7월 5일 (금) ⭐ 경품커피 기프티콘 5,000원(50명 추첨) 2024. 6. 19.
"여름엔 땀때문에...?? 나만 몰랐던 땀 좋은 점 6월이 되자마자 폭염이 시작되면서 하루하루 더워지는 날씨에 밤잠까지 설치고 있는 요즘낮에 야외할동 중에 땀이 나면서 겨드랑이도 젖고, 끈적해지는 원인이지만, 땀이 우리건강에 좋은 점도 있어서알려드릴께요. 강한 햇볕에 따라 30도 이상 오르면 나오는 땀! 미워만 하지 말고 건강을 유지하게 해주는 땀의  좋은 점! 땀은 왜 생기는 걸까요?땀은 우리 몸의 자연스러운 생리현상 중 하나로, 주로 열이나 운동에 의해 발생합니다. 많은 사람들이 땀을 불편하게 생각하지만, 사실 땀은 건강 유지에 매우 중요한 역할을 합니다. 땀이 건강에 좋은 점 체온 조절땀의 가장 중요한 역할 중 하나는 체온 조절입니다. 운동이나 높은 온도에 노출될 때 몸의 온도가 상승하면 땀샘에서 땀이 분비됩니다. 이 땀이 피부 표면에서 증발하면서 .. 2024. 6. 18.
식후 유독 졸리고 피곤하다면?? ' 파로' 로 해결 ,파로먹는방법 식후 극심한 피로감이나 졸음이 몰려오는 날씨 덕분에 단순 식곤증이 아닐까 의심하고 대수롭지 않게 생각했었는데.식곤증은 누구에게나 있다고 했각했는데 빈도가 갖아지고 다시금 허기를 느낀다면 혈당 스파이크를 의심해봐야합니다.혈당 스파이크는 식사후 급격히 혈당이 치솟았다가 다시 내려가는 현상이다. 일상생활에 지장을 주는 졸림, 나른함 등을 유발한다. 비만을 비롯 동맥경화, 심근경색, 암 등의 원인이 되기도 한다. 혈당이 급속도로 오르내릴 때 세포 손상을 촉진하는 유해물질인 활성산소가 생성돼 각종 질병 위험을 높이는 것이다.혈당이 큰 폭으로 변동하는 일이 잦으면 인슐린을 분비하는 췌장에도 부정적인 영향을 준다. 뇌에 베타아밀로이드 축적을 촉진해 치매 발병 위험도 높인다는 연구 결과가 있다. 혈당 스파이크를 막기 .. 2024. 6. 17.
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