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생활정보73

5월 제철음식과 효능 총정리 "제철음식이 보약" 제철음식이 보약이다5월 제철음식 알아보아요 '제철음식이 보약이다'라는 말처럼12개월 중 단 몇 개월만 맛볼 수 있는 제철음식은우리 밥상을 풍요롭게 하죠? 저도 친정 근처에 있다보니 부모님께서 챙겨주시는4계절 내내 제철음식으로 건강을 지키고 있답니다.^^ 요즘같이 따뜻한 날씨돠 만개한 꽃들은우리의 마음도 웃음 가득하게 하는데요 이런 외부 활동이 많아질수록체력, 건강 챙길 수 있는제철음식 알아볼까요? 비타민C 의 여왕딸기 딸기는 비타민C와 안토시아닌이 풍부한 과일입니다.특히 비타민C 함량이 높아 멜라닌 생성을 억제해 피부 미백에 도움을 주고,스트레스 호르몬 코르티솔 수치를 낮추어 줍니다. 강력한 항산화 물질인 안토시아닌은콜레스테롤 수치를 낮추어심혈관 질환의 위험을 줄이고, 암을 예방합니다. 딸기는 저당도 과.. 2024. 5. 7.
'가정의 달' 맞이 '사랑해 감사해 고마워' 스벅 커피 이벤 ♥ 행정공제회♥사랑해 감사해 고마워 이벤트 ♣  참여방법 ♣1. 행정공제회 SNS 구독, 인증샷 캡쳐2. 이벤트 게시물에 디션댓글 작성3. 이벤트 페이지에 인증샷 첨부(반드시 이벤트 페이지에 인증샷을 첨부해주셔야정상적으로 응모가 완료됩니다!) 이벤트 페이지 바로가기☞ https://blog.naver.com/pobain/223433715187 🎉 가정의 달 '사랑해 감사해 고마워' 이벤트행정공제회 '사랑해 감사해 고마워' 이벤트 참여방법 1. 행정공제회 SNS 구독, 인증샷 캡쳐 2...blog.naver.com♣  이벤트 기간 ♣2024. 5. 2. ~ 2024 .5.31. ♣  당첨자 발표 ♣2024. 6. 7.  ♣  이벤트 경품 ♣스타벅스 카페 아메리카노 기프티콘(10명) ♣  유의사항 ♣- 이.. 2024. 5. 7.
맞벌이 부부를 위한 맞춤 지원 정책! 꼭 지원받으세요 ◆ 믿을 수 있는 가사 서비스를 ‘가사랑’에서 제공 받으세요!- 정부인증 기관에 고용된 가사관리사가 서비스 제공- 서비스 유형과 이용요금의 투명한 공개- 손해배상 수단과 고객의 비밀 보호제도 구비◆ 맞벌이 가구 최대 330만 원 근로장려금 받으세요!- 소득금액 : 전년도 부부 합산금액 3,800만 원 미만- 재산요건 : 가구원 모두의 재산 합계액 2억 4천만 원 미만· 근로장려금 신청하려면?국세청 홈택스 접속· 근로장려금 궁금하다면?근로장려금 상담센터 1566-3636*4400만원으로 상향, 정기 국회에 제출될 예정◆ 양육 공백이 발생한 가정에 돌봄 서비스 제공- 대상: 부모 맞벌이 등으로 양육 공백이 발생한 가정의 12세 이하 아동과 36개월 이하 영아- 시간제 : 1회 2시간 이용, 연 960시간 정.. 2024. 5. 3.
인감증명서 온라인 무료 발급 ▶9월30일부터 '정부24'에 인감증명서도 온라인 무료 발급…9월 30일부터 ‘정부 24’에서 법원·금융기관 제출용 아닌 면허 신청, 경력 증명용에 한해…본인만 신청 가능 오는 9월 30일부터 일반용 인감증명서 중 법원이나 금융기관에 제출하는 용도가 아닌 인감증명서는 정부24(http://www.gov.kr)에서 무료로 발급받을 수 있게 된다.http://www.gov.kr 정부24 www.gov.kr행정안전부는 1914년 인감증명서 제도 도입 이래 방문 발급만 가능했던 인감증명서를 전자민원창구인 정부24를 통해 편리하게 발급받을 수 있게 하는 인감증명법 시행령 일부개정령안을 국무회의에서 의결했다고 30일 밝혔다.공적·사적 거래에서 본인의 의사를 확인하는 수단으로 활용해 온 인감증명서는 본인의 도장(인감)을 주소지 주민센터에 사전에 .. 2024. 5. 2.
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